여러분의 피부노화는 어느 정도 일까요?

보나쥬르와 알아보는 피부노화 자가진단 법!!

피부노화의 척도인 '주름' 주름은 남녀에 따라 조건에 차이가 있습니다.

남자는 평균적으로 일을 더 많이 하므로 8년을 주기로 몸과 마음에 변화가 오고 여자는 7년을 주기로 몸과 마음에 변화가 오게됩니다.

여성 기준 28세부터 늙기 시작해서 35세 까지를 제1 노화기, 35세부터 42세까지를 제2노화기, 42세부터 49세까지를 제3노화기라고 합니다.

일반적으로 피부나이는 신경을 잘 못쓰고 노출이 심한 손등을 보고 피부노화 정도를 체크하게 됩니다.

28세에서 35세 사이의 제1노화기 여성분들은 아래와 같은 방법으로 관찰해봤을 때 피부노화의 징후를 여러 가지 발견할 수 있게 됩니다.

연세가 많으실수록 피부가 거칠고 메말라지며 색이 칙칙해지고 손등의 잔주름의 수가 늘어나며, 깊어지고, 피부 복구 능력이 떨어지게 됩니다.

28세 이하에도 이러한 증상이 여러가지 발견된다면 그런 분들은 몸의 피부가 매우 빨리 노화되고 있는 분일 가능성이 높으니 주의 하셔야 합니다.

(개인별로 차이가 있을 수 있음)

★ 내 피부나이 얼마나 됐을까? 손으로 알아보는 피부노화 자가진단법 ★

1. 본인의 손등을 보고 판단. (손등의 피부가 탱탱하고 촉촉하지 않으며 메마르고 쭈글쭈글한지 구분)

2. 손을 쫙 편 후에 손가락 마디마디 관절부위의 색깔을 본다. (밝은지 칙칙한지 구분)

3. 손가락 관절 마디와 마디 사이의 얕은 주름들이 많은지 살핀다.

4. 엄지와 집게손가락 사이에 손등에서 손바닥으로 넘어가는 부위의 피부를 본다. (손등과 손바닥의 색 차이/잔주름 파악)

5. 새끼손가락 바깥쪽으로부터 손날을 따라 손목까지 쭉 훓어본다. (손등과 손바닥의 색 차이/잔주름 파악)

6. 손등 한가운데의 피부를 반대편 손으로 세게 잡아 당겼다가 놓아본다. (바로 원상회복 유무/빨게지는 상태 지속시간)

(위의 6가지 평가방법은 실제 피부과에서 환자분들의 피부노화 측정시 진찰해 보는 방법입니다.)